سيتي قيرلز..~
لانريـــــــــــدك ضيــف
بل
صـــــاحب داآر
ح حياكـ الله ويشرفنا أنظمامك الى أسرتــــنا
وعلى الرح ــــب والســـــ ع ــهـ ..

ملاحظه/ اذا كنت مسجل ونسيت كلمة المرور اذهب الي اتصل بنا في اسفل المنتدى او ضف اهداء بااسمك واطلب كلمة مرور جديده..{

سيتي قيرلز..~


 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملامح يوسفيه
§, ξـطّرّتنٍيّ بـζـبــٌّڪْ ,§
§,  ξـطّرّتنٍيّ بـζـبــٌّڪْ ,§
avatar

انثى
عدد المساهمات : 2521
نقاط : 3069
التقيـــم..~ : 11
الموقع : عطـــاء بلا حـــدود..~

مُساهمةموضوع: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!   الجمعة أبريل 30, 2010 4:27 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





إن البكاء قبل
النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم
لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر
رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،





كما يتذكر

فَشلِهِ في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد
من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب
بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.


ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،


إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح الحزن عندهم عادة، فدائما
يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في
جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.



كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو
،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية
العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم
يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم
فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.




كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن
والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر
عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول
الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من
حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.



أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات
والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية
والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.



ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك
الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع
أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة
وأننا بحاجة للمساعدة


او الحديث مع صديقه مخلصه ممكن تساعدك في افراغ مابدخلك
من حزن والام وشعور بالأحباط


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ahla-shkaoh.ahlamontada.com
لحظة وداعك
مَردِه َ لاُذكْرنيْ‘ بيٍشتاآق ُ./ٌ
مَردِه َ لاُذكْرنيْ‘ بيٍشتاآق ُ./ٌ
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1714
نقاط : 1985
التقيـــم..~ : 5

مُساهمةموضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!   السبت مايو 01, 2010 6:46 am

يسلمووو يالغلا على الموضوع المفيد
دمتي بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مخملية أحساس
أناً مًثًلً العًمًرً لاً رًاًحً صًعًبً تًرًدًهـً
أناً مًثًلً العًمًرً لاً رًاًحً صًعًبً تًرًدًهـً
avatar

انثى
عدد المساهمات : 3042
نقاط : 3993
التقيـــم..~ : 18
الموقع : خذوك مني بس حاول عشاني ماتغيب ماتغيب وتتركني في دنيا غريب

مُساهمةموضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!   الأربعاء مايو 12, 2010 4:43 am

يسلمو علي طرح

تقبلي مروري


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البروفسوره
««
««
avatar

عدد المساهمات : 286
نقاط : 382
التقيـــم..~ : 1

مُساهمةموضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!   الجمعة مايو 14, 2010 5:27 am

يسلمو قلبي



تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نهاية حلم
وُشـڷـۉטּ مآ غـڷــيڪٌ ...}`~¤
وُشـڷـۉטּ مآ غـڷــيڪٌ ...}`~¤


انثى
عدد المساهمات : 4760
نقاط : 6072
التقيـــم..~ : 22
الموقع : حيث ( أنا) و ( الغ سق ) وفقط .. ~[ وحديث مع الروح ..

مُساهمةموضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!   الأربعاء مايو 19, 2010 8:51 am

معلووماااااااااات مفيدهـ

مشكوره يالغلا على الطرح المفيد
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة أهلها
<<

avatar

انثى
عدد المساهمات : 1841
نقاط : 2155
التقيـــم..~ : 7
الموقع : في قلب محبوبتي

مُساهمةموضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!   الأربعاء مايو 19, 2010 9:02 am

شكرا يااااقلبي

تقبلي مروري

وردة أهلها..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غلآ روحي
مجٍ'ـَـَنۈن منٍ ڷقآ‘ مثڷٍ قڷبيُ ۈ عٍ'ـَـَآفــﮧ.’
مجٍ'ـَـَنۈن منٍ ڷقآ‘ مثڷٍ قڷبيُ ۈ عٍ'ـَـَآفــﮧ.’
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1080
نقاط : 1234
التقيـــم..~ : 12
الموقع : قلب خلآني

مُساهمةموضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!   الخميس مايو 20, 2010 8:30 am

الله يعافينا والله الصياح مرات يريح ومرات يزيد هم

مشكورة غلاي


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ahla-shkaoh.ahlamontada.com/forum.htm
غلا شاعر
««
««
avatar

انثى
عدد المساهمات : 145
نقاط : 181
التقيـــم..~ : 0
الموقع : جــــــــــدهـ غــــــيــــــــــــــر

مُساهمةموضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!   الخميس أغسطس 26, 2010 11:32 am

مشكوووووووووره حبوبه ع الطرح ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احساسي غير
>>
>>
avatar

انثى
عدد المساهمات : 1080
نقاط : 1410
التقيـــم..~ : 5
الموقع : مستشفى المج‘ـأإأنين

مُساهمةموضوع: رد: !|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!   الإثنين أغسطس 30, 2010 11:49 am

تسسلمين يالغ‘ــلاأإأـأإ ع‘ الطرٍرٍح المفييييدٍ


دمتي بسع‘ـأإأده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
!|اڷبڪـاء قبڷ اڷنـۈم |!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سيتي قيرلز..~ :: girls للأســـره والمجتــمع ..{{ :: {.. وآحَــةٍ النَــفْـــس . .}-
انتقل الى: